Syarat dan Cara Daftar Bantuan Promosi Film Indonesia dari Pemerintah - Kompas.com - Kompas.com

JAKARTA, KOMPAS.com - Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Kemenparekraf) memiliki program bantuan promosi film Indonesia. Nantinya, penerima bantuan akan mendapatkan suntikan dana Rp 1,5 miliar dari pemerintah untuk mempromosikan film Indonesia buatannya.

Bantuan ini merupakan bagian dari Program Pemulihan Ekonomi Nasional (PEN) Film yang bertujuan untuk mendukung penguatan aspek demand dan supply ekosistem perfilman nasional, khususnya saat kondisi pandemi Covid-19.

Diharapkan denganadanya bantuan promosi film ini bisa meningkatkan minat masyarakat menonton film indonesia dan mendukung kemajuan industri perfilman melalui kegiatan promosi.

Baca juga: Pemerintah Kaji Usulan Stimulus Bagi Industri Film

Pelaksanaan promosi film ini dilakukan pada jangka waktu mulai dari Oktober hingga 10 Desember 2021 (dimulai sejak tanggal penetapan penerima bantuan terpilih)

Target penerima bantuan sebanyak 40 rumah produksi dengan nilai bantuan sebesar Rp 1,5 milai per rumah produksi.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Lantas, bagaimana cara daftar bantuan promosi film Indonesia sebesar Rp 1,5 miliar dari pemerintah ini?

Berikut syarat dan cara daftar bantuan promosi film Indonesia berdasarkan laman https://ift.tt/39WUbOn :

Persyaratan Umum Rumah Produksi Penerima Bantuan Promosi Film

1. Rumah Produksi mengirimkan satu proposal film untuk dipromosikan dengan jangka waktu promosi yang dilaksanakan pada bulan Oktober – 10 Desember 2021 (dimulai sejak tanggal penetapan penerima bantuan terpilih)
2. Rumah Produksi yang berhak mendaftar telah berbadan usaha dalam bentuk Perseroan Terbatas (PT) yang kepemilikan sahamnya dimiliki oleh Warga Negara Indonesia (WNI), atau badan hukum Indonesia, dan terdaftar di Kementerian Hukum dan HAM Republik Indonesia, sudah berdiri sebelum tanggal 1 Januari 2019 yang dibuktikan dengan akta pendirian badan usaha
3. Rumah Produksi wajib menyampaikan secara resmi nama pemegang saham, nama dewan komisaris, nama dewan direksi, dan nama eksekutif penanggung jawab perusahaan, dimana tidak terjadi pergantian anggota nama pemegang saham, nama dewan komisaris/dewan direksi, dan nama eksekutif penanggung jawab perusahaan setelah tanggal 1 Januari 2021
4. Pihak yang mendaftarkan Rumah Produksi tersebut adalah orang yang secara hukum sah mewakili Rumah Produksi sesuai dengan Akta dan/atau AD/ART Rumah Produksi/selevel direksi dan merupakan Warga Negara Indonesia yang dibuktikan dengan kepemilikan Kartu Tanda Penduduk
5. Penanggung Jawab Rumah Produksi cakap secara hukum (berusia minimal 21 tahun atau sudah menikah sebelum berusia 21 tahun) yang dibuktikan dengan Kartu Tanda Penduduk (KTP), merujuk pada Pasal 330 KUH Perdata, dan tidak sedang menjalani hukuman serta berjiwa sehat/berakal sehat
6. Wajib memiliki Nomor Induk Berusaha (NIB) yang terdaftar pada sistem OSS (Online Single Submission) – Kementerian Investasi/BKPM (Badan Koordinasi Penanaman Modal) atas nama Rumah Produksi serta wajib memiliki Tanda Daftar Usaha Perfilman (TDUP) yang masih berlaku, Tanda Pemberitahuan Pembuatan Film (TPPF) yang masih berlaku, dengan melampirkan bukti Salinan NIB, TDUP dan TPPF yang masih berlaku
7. Wajib memiliki rekening di bank atas nama Rumah Produksi dengan status aktif
8. Wajib melampirkan salinan kartu Nomor Pokok Wajib Pajak (NPWP) atas nama Badan Usaha Rumah Produksi dan Bukti Pelaporan Surat Pemberitahuan Tahunan (SPT) Pajak untuk 1 tahun terakhir
9. Wajib melengkapi persyaratan administrasi dokumen sesuai format yang telah ditentukan
10. Rumah Produksi yang terpilih sebagai penerima bantuan direkomendasikan untuk menggunakan jasa konsultan keuangan untuk memastikan berkas pertanggungjawaban administrasi dan keuangan lengkap dan sesuai dengan aturan yang ada dalam pemerintahan.

Persyaratan Film yang Diajukan untuk Dapat Bantuan Promosi

1. Film Indonesia Siap Tayang (film sudah memiliki rencana penayangan yang menjadi tanggung jawab Rumah Produksi)
2. Film Panjang/Film Layar Lebar (film berdurasi cukup panjang untuk diputar sebagai film utama atau satu-satunya film pada sebuah acara pemutaran film dengan durasi minimal 80 menit)
3. Film yang didaftarkan wajib menyelesaikan pelaksanaan promosi dari dana bantuan pada periode bulan Oktober-10 Desember 2021 (dimulai sejak tanggal penetapan penerima bantuan terpilih)
4. Konten film merujuk pada UU no. 33 tahun 2009 tentang perfilman dan tidak mengandung adegan pornografi, kekerasan, radikal (sara) dan hal-hal lain yang dilarang dalam peraturan perundangan tersebut
5. Hak Kekayaan Intelektual produk tetap dimiliki oleh Rumah Produksi, karena dana Penanggulangan Ekonomi Nasional Perfilman merupakan bantuan pemerintah dalam keadaan Coronavirus Disease 2019. Pihak Kemenparekraf/Baparekraf dan/atau instansi negara lainnya tetap dapat menggunakan materi dan konten promosi pada kegiatan-kegiatan kementerian/lembaga/instansi pemerintah non komersial.

Baca juga: Cara Mendapatkan Bantuan Uang Kuliah Rp 2,4 Juta dari Pemerintah

Persyaratan Dokumen Administrasi Penerima Bantuan Promosi Film

• Akta pendirian Badan Usaha Rumah Produksi dan minimal sudah berdiri sejak 1 Januari 2019
• Salinan KTP Penanggung jawab Badan Usaha Rumah Produksi
• Surat Keterangan Domisili Usaha Badan Usaha Rumah Produksi yang masih berlaku
• Nomor Induk Berusaha (NIB) Badan Usaha Rumah Produksi yang masih berlaku
• Tanda Daftar Usaha Perfilman (TDUP) Badan Usaha Rumah Produksi yang masih berlaku
• Tanda Pemberitahuan Pembuatan Film (TPPF) Badan Usaha Rumah Produksi yang masih berlaku
• Dokumen Nomor Pokok Wajib Pajak atas nama Badan Usaha Rumah Produksi
• Surat Pemberitahuan Tahunan (SPT) Pajak 1 tahun terakhir Badan Usaha Rumah Produksi
• Dokumen Rekening atas nama Badan Usaha Rumah Produksi
• Surat Pernyataan Rumah Produksi (format pada Unduh Dokumen Promosi Lampiran 1), berisi tentang :

1. Data dokumen dan lampiran pendukung yang diberikan adalah benar, dokumen asli dan dapat dipertanggungjawabkan secara hukum (tidak dalam penguasaan pihak lain dan/atau sengketa hak kekayaan intelektual)
2. Tidak dalam keadaan Pailit dan/atau dalam keadaan penundaan kewajiban pembayaran hutang (“PKPU”)
3. Tidak sedang berada dalam kondisi perkara pengadilan baik secara perdata maupun pidana
4. Tidak pernah, tidak sedang dan tidak akan melakukan pengajuan dan/atau menerima bantuan sejenis dari pemerintah pusat maupun daerah, dan/atau Badan Usaha Milik Negara (BUMN), dikecualikan untuk Program Pemulihan Ekonomi Nasional – Skema Lisensi
5. Tidak ada konflik internal dan/atau kepengurusan ganda, serta tidak berafiliasi kepada salah satu Partai Politik
6. Bersedia mengikuti seluruh proses kurasi yang diadakan oleh Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif/Badan Pariwisata dan Ekonomi Kreatif
7. Menerima kriteria dan persyaratan pemilihan
8. Menerima seluruh hasil yang akan diputuskan tanpa ada upaya apapun termasuk dan tidak terbatas pada upaya hukum maupun upaya lain yang berpotensi menimbulkan kerugian bagi Tim Kurator dan/atau Kemenparekraf/Baparekraf
9. Sanggup untuk bertanggung jawab baik secara perdata maupun secara pidana terhadap seluruh dana Bantuan Pemerintah

• Surat Pernyataan Tanggung Jawab Mutlak (format pada Unduh Dokumen Promosi Lampiran 2), berisi tentang :

1. Wajib melaporkan apabila mendapatkan pembiayaan dari investor atau perusahaan lain dalam pelaksanaan promosi film yang diajukan dan pembiayaan tersebut bukan untuk membiayai item yang sama
2. Wajib menyerahkan laporan pelaksanaan kegiatan yang dilengkapi dengan dokumentasi bahan materi dan pembuktian promosi pada periode pelaksanaan program, serta menyerahkan laporan penggunaan anggaran yang dilengkapi dengan kuitansi/invoice/nota/bukti pembayaran sah lainnya
3. Sanggup menggunakan dana Bantuan Pemerintah untuk melaksanakan kegiatan Promosi Film Indonesia dalam periode pelaksanaan program sesuai dengan anggaran yang disetujui
4. Wajib mengikuti proses audit sehubungan dengan penggunaan dana Bantuan Pemerintah yang diberikan
5. Bersedia mengembalikan sisa anggaran Bantuan Pemerintah yang tidak terpakai, dengan melampirkan bukti setoran kepada kas negara dan disertai dengan laporan justifikasi
6. Bersedia untuk mengembalikan seluruh dana Bantuan Pemerintah apabila ditemukan terdapat kecurangan, dan/atau tidak digunakan dana Bantuan Pemerintah tersebut sesuai dengan peruntukkan yang telah ditetapkan
7. Sanggup untuk bertanggung jawab baik secara perdata maupun secara pidana terhadap seluruh dana Bantuan Pemerintah

• Surat Permohonan Bantuan Pemerintah Bagi Promosi Film Indonesia (format pada Unduh Dokumen Promosi Lampiran 3)
• Ringkasan Profil Pengusul Proposal Permohonan Bantuan Pemerintah bagi Promosi Film Indonesia (format pada Unduh Dokumen Promosi Lampiran 4)
• Proposal Bantuan Pemerintah bagi Promosi Film Indonesia (format pada Unduh Dokumen Promosi Lampiran 5) berisi tentang :

1. HALAMAN MUKA: Judul Film
2. INFORMASI DASAR: Judul, Durasi Film, Tahun Produksi, Genre, Nama Penulis, Nama Sutradara, Nama Produser, Daftar Nama Pemain Utama dan Pendukung
3. Logline (3 kalimat) dan Sinopsis (200 – 400 kata)
4. Ulasan tentang Siapa Target Penonton (max 400 kata)
5. Director’s Statement (200-400 kata)
6. Visi Produser (200-400 kata)
7. Rincian Anggaran Biaya (RAB) : Rp ______________(terlampir)
8. Rencana jadwal pelaksanaan : (terlampir dan didetailkan proyeksi penggunaan dananya)
9. Strategi promosi, konten dan materi promosi serta media promosi yang digunakan
10. Rencana jadwal dan timeline promosi (Periode pelaksanaan promosi dari bulan Oktober – 10 Desember 2021 (dimulai sejak tanggal penetapan penerima bantuan terpilih))
11. Rencana jadwal & timeline penayangan
12. Teaser Poster atau Poster atau still photo yang dapat menggambarkan filmnya
13. Proposal dibuat dalam bentuk PDF dengan urutan yang benar dan lengkap serta halaman muka yang merujuk dengan jelas judul film

• Pengajuan Rincian Anggaran Biaya Promosi Film (format pada Unduh Dokumen Promosi Lampiran 6)
• Portofolio Produk film yang telah dihasilkan
• Link dokumen trailer film yang diajukan dalam format video bersifat mandatory
• Link dokumen film yang diajukan dalam format video bersifat non-mandatory
• Dokumen persyaratan pada poin 1 - 17 wajib diunggah melalui website pendaftaran pada kolom yang telah disediakan
• Seluruh dokumen asli legalitas, identitas dan stempel badan usaha rumah produksi serta seluruh dokumen persyaratan pendukung asli tandatangan wajib dibawa saat Pelaksanaan Pengikatan Komitmen dan Tandatangan Perjanjian Kerjasama jika rumah produksi terpilih sebagai Penerima Bantuan (rencana lokasi di Jakarta)
• Penjelasan poin 20 merupakan bahan verifikasi dan persyaratan wajib agar dana bantuan dapat diberikan
• Seluruh dokumen pendukung, dokumen legalitas, dan dokumen permohonan yang dikirimkan disusun dengan urutan yang benar, lengkap dengan halaman muka yang merujuk dengan jelas nama Rumah Produksi.

Alur Seleksi Proposal Program Bantuan Promosi Film

1. Pengumuman penerimaan via media sosial
2. Penerimaan proposal
3. Seleksi administrasi
4. Seleksi substansi
5. Penetapan penerima bantuan
6. Penandatanganan perjanjian kerja sama
7. Pencairan dana secara bertahap
8. Monitoring dan evaluasi hasil bantuan
9. Penerimaan laporan pertanggung jawaban.

Cara Daftar Program Bantuan Promosi Film dari Pemerintah

• Kunjungi laman https://ift.tt/39WUbOn
• Unduh formulir pendaftaran yang ada pada website tersebut
• Kemudian, unggah dokumen persyaratan yang dibutuhkan untuk penerima bantuan ini
• Jika semua dokumen telah diunggah, centang persetujuan yang menyatakan "Saya menyatakan bahwa seluruh data yang saya isi adalah benar"
• Terakhir, klik "Submit".

Baca juga: Erick Thohir Akan Sulap Perum PFN Jadi Lembaga Pembiayaan Film

Adblock test (Why?)

Syarat dan Cara Daftar Bantuan Promosi Film Indonesia dari Pemerintah - Kompas.com - Kompas.com
Read More

Marcus/Kevin Usai Kalah dari Pasangan Malaysia: Lawan Lebih Bagus, Tak Ada Alasan Lain... - Kompas.com - KOMPAS.com

KOMPAS.com - Pasangan ganda putra Indonesia, Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo, tak mencari-cari alasan seusai kalah di perempat final Piala Sudirman 2021 kontra Aaron Chia/Soh Wooi Yik (Malaysia).

Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo membuka perjuangan Indonesia saat melawan Malaysia di perempat final Piala Sudirman 2021, Jumat (1/10/2021) malam WIB.

Bertanding di Energia Areena, Vantaa, Finlandia, Marcus/Kevin tak mampu mengeluarkan performa terbaik sehingga dikalahkan Aaron/Soh.

Ganda putra kalah dua gima langsung dari Aaron/Soh 12-21 dan 15-21 dalam laga yang berjalan hanya 33 menit.

Marcus/Kevin memulai pertandingan dengan start lambat. Poin pertama mereka pun didapat karena kesalahan sang lawan.

Baca juga: Piala Sudirman 2021: Ketika Rangking Tinggi Masih Belum Cukup

Setelahnya, permainan Malaysia semakin berkembang dan terus menambah pooin demi poin hingga akhirnya menang 21-12.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Pada gim kedua performa Marcus/Kevin yang merupakan dua kali juara All England ini lebih hidup.

Mereka bisa terus memimpin walau perolehan angka terus mepet tidak lebih dari dua angka.

Sayangnya, The Minions tak mampu mempertahankan konsistensi. Sebaliknya, ganda Malaysia bisa memegang kendali permainan dan unggul 11-9 saat interval kedua.

Pada akhirnya, Aaron/Soh terus memimpin karena permainannya mereka lebih hidup dan menunjukkan pertahanan yang kuat.

Alhasil, gim kedua mereka menangkan 21-15 dan memastikan kekalahan Marcus/Kevin.

Baca juga: Indonesia Terhenti di Piala Sudirman, Praveen/Melati Sedih dan Minta Maaf

Kekalahan Marcus/Kevin ini tak hanya membuat Indonesia tertinggal 0-1 dari Malaysia.

The Minions juga tak berhasil membalaskan kekalahaan dari Aaron/Soh di perempat final Olimpiade Tokyo 2020.

Pada laga yang berlangsung Juli 2021 itu, The Minions juga menyerah dua gim langsung 14-21 dan 17-21.

Seusai laga, Marcus dan Kevin mengatakan bahwa sang lawan memang tampil lebih baik dan pertahanannya sulit untuk ditembus.

"Harus diakui lawan hari ini bermain lebih baik dari kami. Pertahanan mereka kuat dan susah ditembus," ujar Marcus dalam rilis PBSI yang diterima Kompas.com

"Harus diakui lawan bermain lebih baik dari kami. Mereka bermain bagus. Itu saja, tidak ada alasan lain kenapa kami kalah," ungkap Kevin menimpali.

Kepala pelatih ganda putra, Herry Iman Pierngadi, juga mengatakan hal senada mengenai kekalahan Marcus/Kevin.

Baca juga: Kalah dari Malaysia, Indonesia Tanpa Medali di Piala Sudirman untuk Kali Ketiga

Namun, Herry juga memberikan kritik terhadap The Minions yang tampil kurang greget.

"Bukan soal kalah atau menang. Tetapi dalam pertandingan beregu itu, fight itu penting. Mainnnya kurang greget," tutur Herry.

"Meskipun begitu harus diakui, pertahanan lawan memang kuat dan tidak jebol. Mainnya lebih baik," jelasnya,

Di sisi lain, Marcus mengatakan diirinya bersama Kevin telah bermain dengan penuh semangat.

"Saya sendiri sebetulnya telah bermain penuh semangat," ungkap Marcus.

Indonesia pada akhirnya harus tersingkir dari Piala Sudirman 2021 setelah kalah 2-3 dari Malaysia.

Baca juga: Jadwal Semifinal Piala Sudirman Hari Ini - China Vs Korea Selatan, Jepang Vs Malaysia

Tim Merah Putih dipastikan terhenti di perempat final usai ganda campuran Praveen Jordan/Melati Daeva Oktavianti kalah di partai penentu yang membuat Malaysia menang 3-2.

Praveen/Melati dikalahkan Hoo Pang Ron/Cheah Yee See dalam drama tiga gim 19-21, 21-9, dan 16-21.

Hasil ini tak hanya membuat Malaysia ke semifinal. Tim Negeri Jiran untuk kali pertama juga berhasil mengalahkan Indonesia di ajang Piala Sudirman.

"Kami sangat senang dengan hasil ini karena kami tak diunggulkan melawan pasangan Indonesia yang lebih kuat," kata Hoo Pang Ron dikutip New Straits Times.

"Namun, kami tidak takut dengan reputasi mereka dan berjuang keras selama pertandingan."

"Ganda putri sebelum kami juga menginspirasi karena mereka adalah pasangan berperingkat lebih rendah seperti kami dan berjuang sangat keras," tuturnya mengungkapkan.

Adblock test (Why?)

Marcus/Kevin Usai Kalah dari Pasangan Malaysia: Lawan Lebih Bagus, Tak Ada Alasan Lain... - Kompas.com - KOMPAS.com
Read More

Belajar dari Kasus Leslar, Ini Cara Mengelola Stres akibat Situasi Tak Terduga - Kompas.com - KOMPAS.com

KOMPAS.com - Pasangan Lesti Kejora dan Rizky Billar atau Leslar mendapatkan digital bullying berupa kritikan hingga ujaran kasar di media sosial, usai mengumumkan telah menikah jauh sebelum acara pernikahan yang ditayangkan di televisi. Kasus ini dianggap dapat memicu stres bagi mereka.

Padahal awalnya, kabar pernikahan Lesti dan Billar atau yang akrab disapa sebagai Leslar ini sangat ditunggu masyarakat dan keduanya terlihat sangat bahagia menjelang momen pernikahan mereka yang akan ditayangkan di televisi.

Namun, setelah diisukan Lesti Kejora hamil di luar nikah, maka keduanya membeberkan bahwa pernikahan sesungguhnya telah dilaksanakan di awal Januari 2021 lalu, tanpa diketahui publik.

Sementara, acara pernikahan Lesti Kejora dan Rizky Billar yang ditayangkan secara live di televisi diselenggarakan pada 19 Agustus 2021.

Digital bullying yang dialami Leslar terjadi karena ada sebagian netizen yang menganggap bahwa mereka telah melakukan pembohongan publik karena melangsungkan pernikahan dua kali.

Baca juga: Soal Acara Pernikahan Leslar, Ahli Media Benarkan Adanya Kebohongan Publik

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Belajar dari kasus Leslar ini, Eunike Sri Tyas Suci dari Fakultas Psikologi Unika Atma Jaya berkata bahwa Leslar bisa saja terpengaruh secara psikologis akibat pembulian yang diterima di media sosial (digital bullying).

"Kalau ditanya bisa (terpengaruh) atau tidak, saya katakan bisa," kata Tyas kepada Kompas.com, Kamis (30/9/2021).

Belajar dari kasus Leslar ini, bagaimana cara kita mengendalikan atau mengelola stres jika mendapati situasi diluar dari yang kita bayangkan?

Tyas menjelaskan, banyak cara yang bisa kita lakukan untuk mengendalikan atau mengelola diri kita dari stres dan emosi.

Terlebih jika stres dan emosi seperti yang dialami Leslar karena digital bulliying itu terjadi akibat situasi-situasi di luar diri kita, serta yang tidak pernah kita bayangkan.

Oleh sebab itu, belajar dari kasus Leslar, Tyas berikan beberapa cara mengelola stres yang baik atas situasi yang tak terduga., sebagai berikut. 

Baca juga: Kenapa Netizen Marah soal Leslar Menikah Siri? Ahli Media LIPI Jelaskan

Instagram/@rizkybillar Isi hampers dan souvenir acara tasyakuran Lesti Kejora dan Rizky Billar.

1. Bangun hubungan dengan orang lain

Cara mengelola stres dan emosi yang pertama adalah dengan membangun hubungan yang kuat dengan orang lain.

"Membangun hubungan yang kuat dengan significant others adalah hal yang penting, atau somebody to rely on," kata Tyas kepada Kompas.com, Kamis (30/9/2021).

Berbagi cerita tanpa melebih-lebihkan dan mengurangi, serta seperlunya saja kepada orang yang dipercaya dapat menjaga cerita Anda merupakan suatu hal yang penting.

Jika memang tidak ada orang di sekitar Anda yang dapat dipercayai. Maka, tidak ada salahnya berkonsultasi dengan profesional.

Berkonsultasi dengan profesional seperti psikolog, maupun psikiater jika memang harus, bukanlah suatu tindakan yang salah, dan bukan berarti Anda menderita gangguan kejiwaan parah.

Baca juga: Lewat Leslar, Ketahui Efek Digital Bullying dan Cara Menanganinya

Berkonsultasi dan bercerita tentang apa yang Anda rasakan seperlunya, justru akan membuat Anda terbantu menghadapi situasi buruk yang membuat Anda stres tersebut, termasuk situasi-situasi di luar dugaan lainnya di kemudian hari.

2. Dukungan sosial

Cara mengelola stres kedua, misalnya saat mendapati situasi yang ternyata di luar kendali atau bayangan kita, perasaan stres dan emosi yang ada juga bisa hilang dari dukungan sosial yang kita dapatkan.

"Dukungan sosial dari kelompok signifikan sangat penting," ujarnya.

Adapun kelompok signifikan yang dimaksud seperti peer, teman gereja atau kajian masjid (komunitas ibadah), sahabat atau teman curhat, keluarga, saudara dan lain sebagainya yang dianggap dekat serta memang memberikan energi yang positif kepada kita.

Baca juga: Leslar Disebut Lakukan Pembohongan Publik, Psikolog: Definisi Bohong Harus Diklarifikasi Ulang

DOK. Bidik Layar YouTube/deHakims Story Rizky Billar izinkan Lesti Kejora bekerja setelah menikah dengan dirinya.

3. Berolahraga

Cara ketiga untuk mengelola stres dan emosi adalah dengan berolahraga.

Tyas menyarankan, untuk Anda berolahraga sesuai kemampuan individu masing-masing. Namun, jika memang sanggup maka lari 5 kilometer dan boxing bisa menjadi pilihan yang bagus untuk melepaskan emosi pada orang.

Selain lari dan boxing, yoga serta berbagai cara positif lainnya bisa Anda lakukan untuk meluapkan emosi atau stres dengan baik.

Anda juga bisa belajar bagaimana melatih pernapasan saat emosi sedang tidak bagus, untuk relaksasi dan mengontrol tindakan Anda yang dipicu emosi tersebut.

Baca juga: Pernikahan Lesti Kejora dan Rizky Billar, Mengapa Acara Pribadi Selebriti Masih Marak Disiarkan Langsung?

4. Memilih hal positif

Ditambahkan Tyas, meskipun dalam kondisi yang sedang galau, resah, stres ataupun emosi tidak stabil. Tetapi, cobalah untuk tetap memilih melakukan hal-hal yang positif.

Jangan sampai karena sedang kalut, maka Anda melakukan hal-hal yang bisa berakibat negatif di kemudian hari.

Hal ini juga termasuk dalam pemilihan makanan dan minuman. Biasanya sebagian orang ada saja yang justru memiliki selera makan berlebihan saat sedang stres.

Nah, hal ini harus di minimalisir karena jika makan makanan yang tidak terkontrol akan mengakibatkan masalah baru seperti overweight, obesitas yang berakibat pada kesehatan fisik.

Baca juga: Kenapa Netizen Marah soal Leslar Menikah Siri? Ahli Media LIPI Jelaskan

Adblock test (Why?)

Belajar dari Kasus Leslar, Ini Cara Mengelola Stres akibat Situasi Tak Terduga - Kompas.com - KOMPAS.com
Read More

Cara download lagu dari YouTube, gratis tanpa menambah aplikasi apapun - Investasi Kontan

KONTAN.CO.ID -  Selain video, Anda juga bisa mendownload lagu dari YouTube dengan gratis bahkan tanpa aplikasi apapun. 

Sebagai salah satu platform streaming paling populer saat ini, banyak penyanyi yang mengunggah video klip dan lagu mereka di YouTube. 

Penggemar dari seluruh dunia dapat dengan mudah menikmati karya penyanyi favorit mereka tanpa membeli official CD yang cukup mahal. 

Agar bisa dinikmati terus-menerus tanpa perlu membuka YouTube, Anda bisa menyimpan lagu favorit dengan mengunduhnya. 

Baca Juga: Cara mudah download video, IGTV, dan Reels Instagram tanpa aplikasi

Download lagu dalam bentuk MP3 dari YouTube cukup mudah, gratis, bahkan tanpa perlu tambahan aplikasi seperti downloader. 

Situs yang memiliki fitur download lagu gratis tapi tanpa aplikasi adalah Y2mate. Situs ini menyediakan fitur download YouTube gratis tanpa perlu memasang aplikasi tambahan.

Bagaimana cara kerjanya? Berikut ini cara download lagu gratis dari YouTube tanpa perlu tambah aplikasi.

Cara download lagu dari YouTube tanpa aplikasi apapun

1. Copy link URL YouTube lagu yang ingin Anda download. 

2. Kemudian kunjungi laman Y2mate di https://www.y2mate.com/en98.  

3. Paste link URL video yang sudah disalin sebelumnya pada kotak yang ada di situs Y2mate. 

4. Tunggu beberapa saat hingga pilihan menu download muncul.  

5. Klik pada Mp3 untuk mengunduh dalam bentuk MP3 lagu.

6. Kemudian akan muncul file lagu pilihan Anda dalam bentuk MP3 beserta ukuran file-nya. Ukuran file MP3 YouTube yang tersedia cukup kecil sehingga pas untuk PC atau laptop, bahkan Android.

Baca Juga: Nama-nama pahlawan revolusi yang gugur saat pemberontakan G30S PKI

7. Untuk mengunduhnya, klik pada "Download". Akan muncul kotak informasi dan Anda diminta menunggu hingga tombol download muncul.  

8. Jika tombol sudah muncul, klik "Download" dan lagu MP3 dari YouTube akan secara otomatis ter-download.  

Karena akan muncul pop-up iklan beberapa kali saat Anda klik pada situs Y2mate, maka Anda perlu sedikit bersabar. Iklan tersebut bisa langsung Anda tutup jika memang mengganggu. 

Meski muncul beberapa pop-up, fitur-fitur di Y2mate cukup mudah digunakan dan gratis jika Anda ingin mendownload lagu dari YouTube tanpa perlu tambahan aplikasi apapun. 

Editor: Tiyas Septiana

Adblock test (Why?)

Cara download lagu dari YouTube, gratis tanpa menambah aplikasi apapun - Investasi Kontan
Read More

Piala Sudirman: Kalah dari Wakil Malaysia, Marcus/Kevin Dinilai Kurang Gereget - Kompas.com - KOMPAS.com

KOMPAS.com - Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo tak berhasil menyumbangkan poin untuk Indonesia pada perempat final Piala Sudirman 2021.

Marcus Fernaldi Gideon/Kevin Sanjaya Sukamuljo diturunkan pada partai pertama melawan pasangan Malaysia, Aaron Chia/Soh Wooi Yik.

Pertandingan kedua pasangan berlangsung di Energia Areena, Vantaa, Finlandia, Jumat (1/10/2021) malam WIB.

Pada laga tersebut, Marcus/Kevin kalah dua gim langsung dari Aaron Chia/Soh Wooi Yik dengan skor 12-21 dan 15-21 dalam tempo permainan 33 menit.

Baca juga: Piala Sudirman 2021 - Marcus/Kevin Tumbang, Indonesia Tertinggal 0-1 dari Malaysia

Kekalahan itu membuat Indonesia untuk sementara tertinggal 0-1 dari Malaysia.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Seusai pertandingan, Marcus/Kevin kompak mengakui bahwa Aaron/Soh bermain lebih bagus malam ini.

"Harus diakui lawan hari ini bermain lebih baik dari kami. Pertahanannya kuat dan susah ditembus," kata Marcus Fernaldi Gideon dalam rilis yang diterima Kompas.com.

"Mereka bermain bagus. Itu saja, tidak ada alasan lain kenapa kami kalah," tutur Kevin Sanjaya Sukamuljo menambahkan.

Hal serupa juga dikatakan oleh kepala pelatih ganda putra Indonesia, Herry Iman Pierngadi.

Meski begitu, dia juga mengkritik penampilan anak didiknya. Pria yang akrab disapa Herry IP itu menilai Marcus/Kevin bermain kurang gereget.

"Bukan soal kalah atau menang. Namun, dalam pertandingan beregu, fight itu penting," katanya.

Baca juga: Perempat Final Piala Sudirman Hari Ini, Indonesia Yakin Libas Malaysia

"Mainnya (Marcus/Kevin) kurang gereget. Meski begitu, harus diakui pertahanan lawan memang kuat dan tidak jebol. Mainnya lebih baik," tutur Herry IP.

Menyangkut soal penilaian sang pelatih, Marcus menyebut bahwa dirinya dan Kevin telah bermain dengan penuh semangat.

"Saya sendiri sebenarnya telah bermain penuh semangat," kata Marcus Fernaldi Gideon.

Saat artikel ini ditayangkan, tunggal putri Indonesia Gregoria Mariska Tunjung sukses mengalahkan wakil Malaysia, Kisona Selvaduray, dan membuat kedudukan menjadi sama kuat 1-1.

Adblock test (Why?)

Piala Sudirman: Kalah dari Wakil Malaysia, Marcus/Kevin Dinilai Kurang Gereget - Kompas.com - KOMPAS.com
Read More

Praveen / Melati Kalah! Sejarah Kelam Tercipta, Kali Pertama Indonesia Kalah dari Malaysia di Piala Sudirman 2021 - Bola.com

Bola.com, Jakarta - Sejarah kelam tercipta. Indonesia untuk kali pertama menelan kekalahan dari negara tetangga, Malaysia pada ajang Piala Sudirman 2021. 

Pasalnya pada perempat final yang berakhir Sabtu (02/10/2021) dini hari WIB, Indonesia kalah dari Malaysia dengan skor 2-3. Indonesia pun kembali mengubur impian untuk menjadi juara Piala Sudirman. 

Kekalahan Indonesia terjadi setelah pada match kelima atau terakhir, Praveen Jordan/Melati Daeva Oktavianti dikalahkan ganda campuran Malaysia, Hoo Pang Ron/Cheah Yee See: 19-21, 21-9, 16-21.  

Gim pertama secara mengejutkan Hoo Pang Ron/Cheah Yee See bermain cukup baik dan meski skor ketat, keduanya bisa terus unggul dari Praveen/Melati.

Awal gim pertama, skor sempat sama kuat: 6-6 tapi kemudian Hoo Pang Ron/Cheah Yee See menutup interval berkat kemenangan 11-8.

Pasangan Indonesia berusaha mengejar ketinggalan. Tapi pasangan Malaysia mengambil momentum ketika unggul 20-17. Performa apik Praveen sempat memangkas ketinggalan 20-19.

Sayang pada poin krusial, Melati membuat kesalahan dan Hoo Pang Ron/Cheah Yee See menutup gim pertama lewat kemenangan 21-19.

Berita video highlights kemenangan ganda puri Indonesia, Greysia Polii/Apriyani Rahayu dari pasangan Denmark, Fruergaard/Sara Thygesen di Grup C Piala Sudirman 2021, Rabu (29/09/2021).

2 dari 3 halaman

---

Jalannya Gim Kedua dan Ketiga

Ganda campuran Idonesia, Praveen Jordan/Melati Daeva Oktavianti sukses mengalahkan pasangan Denmark, Mathias Christiansen/Alexandra Boje di babak penyisian grup C Olimpiade Tokyo 2020 di Musashino Forest Plaza, Minggu (25/7/2021). (Foto: AFP/Pedro Pardo)

Positifnya Praveen/Melati langsung bangkit pada gim kedua. Kini mereka tidak membiarkan Hoo Pang Ron/Cheah Yee See mengembangkan permainan. 

Pasangan Indonesia bahkan ngebut untuk unggul 6-1 dan kemudian menutup interval gim kedua lewat keunggulan sangat jauh yaitu 11-2. Poin demi poin terus didapat Praveen/Melati.

Sebaliknya Hoo Pang Ron/Cheah Yee See tidak bisa keluar dari tekanan. Gim kedua pun dimenangkan ganda campuran nomor satu Indonesia dengan kemenangan 21-9. 

Sayangnya kemenangan mudah di gim kedua tidak terjadi pada gim ketiga. Kali ini Hoo Pang Ron/Cheah Yee See memperlihatkan performa fantastis dan langsung unggul jauh 6-3 dan kemudian 10-7.

Praveen/Melati sempat menyamakan kedudukan 10-10 tapi pasangan Malaysia unggul tipis saat interval 11-10. Pada momen ini, Hoo Pang Ron/Cheah Yee See justru menjauh ke angka 17-12.

Pasangan Malaysia akhirnya memenangkan gim ketiga dengan skor 21-16 dan memastikan diri lolos ke semifinal Piala Sudirman 2021.

3 dari 3 halaman

---

Hasil Akhir

Ekspresi atlet bulutangkis tunggal putri Indonesia, Gregoria Mariska Tunjung usai mengalahkan wakil Malaysia di ajang Piala Sudirman 2021 yang berlangsung di Finlandia, Jumat (01/10/2021). (Badminton Photo/Jnanesh Salian)

Indonesia 3-2 Malaysia 

• Ganda putra: Kevin Sanjaya Sukamuljo/Marcus Fernaldi 17-21, 15-21 Aaron Chia/Soh Wooi Yik
• Tunggal putri: Gregoria Mariska Tunjung 22-20, 18-21, 21-19 Kisona Selvaduray
• Tunggal putra: Anthony Sinisuka Ginting 11-21, 16-21 Lee Zii Jia
• Ganda putri: Greysia Polii/Apriyani Rahayu 22-20, 17-21, 21-18 Pearly Tan/Thinaah Muaralitharan
• Ganda campuran: Praveen Jordan/ Melati Daeva Oktavianti 19-21, 21-9, 16-21 Bs Hoo Pang Ron/Cheah Yee See

Adblock test (Why?)

Praveen / Melati Kalah! Sejarah Kelam Tercipta, Kali Pertama Indonesia Kalah dari Malaysia di Piala Sudirman 2021 - Bola.com
Read More

Kelompok Tani Hutan Batang dapat Bantuan dari Askrindo - Republika Online

Askrindo bantu kelompok tani hutan batang mendapatkan izin bagi produk madu mereka.

REPUBLIKA.CO.ID, BATANG -- PT Asuransi Kredit Indonesia atau Askrindo memberikan bantuan kepada kelompok budidaya lebah liar di Hutan Roban, Batang, Jawa Tengah. Salah satunya, membantu perizinan produk dan menciptakan merk bagi produk mereka yang diberi nama "Mak Lebah" untuk menunjang aspek pemasaran.

Merk tersebut kemudian dibantu didaftarkan ke dinas kesehatan setempat, untuk memperoleh izin Pangan Industri Rumah Tangga (PIRT). Selain itu, bantuan yang diberikan berupa sarana produksi mulai dari pengemasan, alat peras dan saring madu serta sarana angkut berupa motor pick up roda tiga. 

Casman selaku Ketua dari KTH Alam Roban mengaku sangat bersyukur bahwa Askrindo kembali memberikan bantuan kepada Kelompoknya. "Saya selaku perwakilan dari KTH Alam Roban sangat bersyukur sekali atas perhatian yang Askrindo berikan kepada kami," kata Casman.

Casman mengakui, dengan diberikan bantuan ini, kelompok taninya dapat mengarahkan kepada kemandirian usaha. "Hal itu sangat berarti bagi kami," ucapnya.

KTH Alam Roban merupakan satu dari sekian banyak Kelompok Tani Hutan (KTH) yang terletak di Desa Kedawung, Kecamatan Banyuputih. Berada di bentangan Hutan Roban, KTH Alam Roban terbilang aktif dan produktif dalam melakukan budidaya lebah liar dengan spesies Apis Cerana.

Melihat potensi tersebut, Askrindo mencoba untuk memberikan dukungan untuk memberdayakan KTH Alam Roban dalam program TJSL (Tanggung Jawab Sosial dan Lingkungan) berkelanjutan.

Pada bulan Februari tahun 2021 lalu, Askrindo memberikan bantuan berupa 255 buah kotak sarang lebah kepada KTH Alam Roban yang beranggotakan 17 orang. Hal itu dilakukan guna meningkatkan kapasitas produksi madu dari KTH Alam Roban.

Saat ini, ketika menjelang musim panen mulai terlihat peningkatan kapasitas produksi dari yang sebelumnya satu orang hanya mampu menghasilkan maksimal 15 botol madu ukuran 460ml dari lima kotak sarang, sekarang menjadi 45 botol madu dari 15 kotak sarang.

Berdasarkan peningkatan tersebut, Askrindo kembali memberikan bantuan kepada KTH Alam Roban pada Sabtu (25/9) kemarin.

Direktur Utama, Priyastomo, mengatakan dalam mendukung terwujudnya Tujuan Pembangungan yang berkelanjutan (TPB), Askrindo turut serta berpartisipasi dalam TPB No. 8, yakni Pekerjaan yang Layak dan Pertumbuhan ekonomi melalui program TJSL  yang dilaksanakan ini.

"Melalui program pemberdayaan ini, kami cukup concern agar para pembudidaya lebah liar di KTH Alam Roban mampu menuju tahap kemandirian," kata Priyastomo.

Kemudian Kun juga menegaskan, "Lewat program yang sudah kami rancang seperti peningkatan kapasitas produksi, pendampingan, bantuan sarana produksi, sampai pada pembuatan merk dagang dan izin produk. Kami akan berupaya sampai nantinya KTH Alam Roban ini mampu naik kelas dan mampu dikenal dengan produk madu ‘Mak Lebah’ nya”, ujar Priyastomo panjang lebar.

Askrindo merupakan anggota dari Holding Perasuransian dan Penjaminan Indonesia Financial Group (IFG). PT Askrindo merupakan perusahaan asuransi kredit yang dibentuk melalui PP No. 1 Tahun 1971 dengan misi memajukan perekonomian nasional melalui pengembangan UMKM lewat bisnis yang dijalankannya.

Saat ini, Askrindo tidak hanya menjalankan usaha asuransi kredit, tetapi juga menjalankan usaha Penjaminan Kredit Usaha Rakyat (KUR) sesuai mandat dari Pemerintah. Selain itu, dengan adanya pandemi yang terjadi saat ini, Askrindo juga diminta oleh Pemerintah untuk melakukan Penjaminan Kredit Kerja dalam rangka Pemulihan Ekonomi Nasional (KMK PEN).

Adblock test (Why?)

Kelompok Tani Hutan Batang dapat Bantuan dari Askrindo - Republika Online
Read More